Taśma kiszkowata Enteromorpha intestinalis (Linnaeus) Nees, 1820 Długa na 30 cm, a szeroka na 15 cm jasnozielona plecha, o kształcie przypominającym rurki, węższym końcem przytwierdza się do podłoża. Na całej długości nie rozgałęzia się. Przy tarczce, którą przyczepia się do podłoża jest zwężona, dalej poszerza się i pozostaje cylindryczna, aż do samego wierzchołka. Komórki plechy zwykle mają kształt okrągły lub wielokątny (3-5). Rozmnaża się bezpłciowo. Zoospory o 4 wiciach powstają z rozpadających się komórek i często stanowią pokarm dla pierwotniaków np. orzęsków. Plechy taśmy nie porastają innymi organizmami roślinnymi ani zwierzęcymi. Taśma kiszkowata intensywnie występuje latem przy brzegach w płytkiej części morza. Szeroko rozpowszechniona, miejscami masowo rośnie na pustych muszlach, większych kamieniach i portowych falochronach.